خطوات الكعب الطوب:
-
القفز على أرضية خشبية مع الكعب
-
تشغيل أرضية رخامية بكعب
-
خطوات على درج معدني في الأحذية
-
حافي القدمين القفز على أرضية خشبية
-
خطوات على الرمل حافي القدمين
-
خطوات الحصى
-
ركض على أرضيات خشبية مغطاة بالسجاد
-
خطوات حفاة على درج خشبي مغطى بالسجاد
-
خطوات على أرضية معدنية مع الكعب
-
خطوات الطين
-
خطوات على الأرضية الرخامية بالأحذية
-
خطوات على سلم رخامي في الحذاء.
★★★★★