خطوات حفاة الرمال الجافة:
-
تشغيل حافي القدمين على الرمال الرطبة
-
خطوات العشب
-
خطوات في الأحذية على درج خشبي مغطى بالسجاد
-
يعمل على الأرض والسلالم في المسافة
-
حافي القدمين القفز على أرضية خشبية
-
القفز على الأرض المعدنية في الأحذية
-
أحذية خطوات أرضية ملموسة
-
خطوات على الأرض من المنزل في المسافة
-
ركض على أرضيات خشبية مغطاة بالسجاد
-
تشغيل حافي القدمين على الرمال الجافة
-
خطوات بكعب على أرضية خشبية مفروشة بالسجاد
-
يعمل على أرضية خشبية في الأحذية
★★★★★