الرمال الجافة القفز في الأحذية:
-
خطوات على أرضية رخامية مع الكعب
-
تشغيل الكعب بالطوب
-
خطوات على البركة ، إعداد عمق
-
خطوات في الرواق الفارغ
-
خطوات في الأحذية على درج خشبي مغطى بالسجاد
-
حافي القدمين القفز على أرضية خشبية
-
تشغيل أرضية رخامية بكعب
-
القفز على أرضية خشبية في الأحذية
-
خطوات على درج معدني في الأحذية
-
خطوات حافي القدمين على أرضية خشبية مغطاة
-
تشغيل حافي القدمين على أرضية خشبية مفروشة
-
خطوات على درج رخامي في الكعب.
★★★★★