الركض:
-
تشغيل العشب
-
الركض
-
خطوات الطين
-
يعمل على أرضية خشبية في الأحذية
-
خطوات الكعب الطوب
-
يعمل على أرضية من الطوب في الأحذية
-
تشغيل أرضية خشبية بكعب
-
تشغيل حافي القدمين على الرمال الجافة
-
حافي القدمين القفز على أرضية خشبية مفروشة
-
خطوات على الأرضية الرخامية بالأحذية
-
تشغيل أرضية رخامية بكعب
-
الأحذية المغناطيسية ، والمشي
★★★★★
