خطوات مشمع:
-
قفز بكعب على أرضية خشبية مغطاة بالسجاد
-
خطوات على الأوراق والمسافة
-
أحذية تقفز على أرضية خشبية مغطاة بالسجاد
-
تشغيل العشب
-
حافي القدمين القفز في الرمل الرطب
-
الرمال الجافة القفز في الأحذية
-
يعمل على أرضية خشبية في الأحذية
-
خطوات البركة
-
خطوات على البركة ، إعداد عمق
-
الرمال الجافة خطوات في الأحذية
-
القفز على أرضية خشبية مع الكعب
-
الطين قيد التشغيل
★★★★★