خطوات على أرضية خشبية حافي القدمين:
-
قفزة في الوحل
-
القفز على الأرض المعدنية مع الكعب
-
تشغيل أرضية خشبية بكعب
-
يعمل على أرضية خشبية في الأحذية
-
يعمل على الأرض والسلالم في المسافة
-
تشغيل حافي القدمين على الرمال الرطبة
-
خطوات على الأرضية الخشبية بالأحذية
-
خطوات الكعب الطوب
-
خطوات حفاة على درج خشبي مغطى بالسجاد
-
خطوات على أرضية معدنية مع الكعب
-
يعمل على الرمال الجافة في الأحذية
-
الأحذية المغناطيسية ، والمشي
★★★★★