تشغيل حافي القدمين على الرمال الجافة:
-
خطوات مشمع
-
خطوات في الرواق الفارغ
-
خطوات على أرضية معدنية مع الكعب
-
خطوات عدد قليل من الناس على أرضية خرسانية
-
خطوات على درج خشبي مع الكعب.
-
تشغيل الكعب بالطوب
-
خطوات حافي القدمين بيرفوت
-
الركض
-
خطوات على سلم رخامي في الحذاء.
-
خطوات على أرضية خشبية حافي القدمين
-
خطوات على درج خشبي في الأحذية
-
الرمال الجافة القفز في الأحذية
★★★★★