خطوات البركة:
-
خطوات على البركة ، إعداد عمق
-
خطوات العشب
-
تشغيل أرضية خشبية بكعب
-
خطوات بكعب على أرضية خشبية مفروشة بالسجاد
-
خطوات على أرضية خشبية حافي القدمين
-
حافي القدمين القفز على أرضية خشبية مفروشة
-
خطوات بكعب على درج خشبي مغطى بالسجاد
-
خطوات على درج خشبي مع الكعب.
-
خطوات على سلم رخامي في الحذاء.
-
يعمل على الأرض والسلالم في المسافة
-
خطوات على الأرضية الخشبية بالأحذية
-
القفز على أرضية خشبية مع الكعب
★★★★★