خطوات البركة:
-
يعمل على الرمال الجافة في الأحذية
-
خطوات حافي القدمين على أرضية خشبية مغطاة
-
القفز العشب
-
تشغيل الكعب بالطوب
-
خطوات بكعب على أرضية خشبية مفروشة بالسجاد
-
يعمل على أرضية خرسانية في الأحذية
-
ركض على أرضيات خشبية مغطاة بالسجاد
-
تشغيل حافي القدمين على أرضية خشبية مفروشة
-
خطوات مشمع
-
خطوات في البرك
-
حافي القدمين القفز على أرضية خشبية مفروشة
-
خطوات على درج خشبي حافي القدمين
★★★★★