خطوات الطابق ملموسة الكعب:
-
حافي القدمين القفز في الرمل الرطب
-
الأحذية المغناطيسية ، والمشي
-
خطوات على درج معدني مع الكعب.
-
خطوات بكعب على درج خشبي مغطى بالسجاد
-
حافي القدمين القفز على أرضية خشبية مفروشة
-
خطوات حصاة
-
تشغيل الكعب بالطوب
-
ركض على أرضيات خشبية مغطاة بالسجاد
-
يعمل على الأرض والسلالم في المسافة
-
خطوات على سلم رخامي في الحذاء.
-
خطوات على الأرضية المعدنية بالأحذية
-
تشغيل حافي القدمين على الرمال الرطبة
★★★★★