ركض على أرضيات خشبية مغطاة بالسجاد:
-
خطوات البركة
-
تشغيل حافي القدمين على أرضية خشبية مفروشة
-
الرخام عالية الكعب القفز
-
خطوات على درج خشبي في الأحذية
-
ركض على أرضيات خشبية مغطاة بالسجاد
-
خطوات على أرضية خشبية حافي القدمين
-
يعمل على أرضية خشبية في الأحذية
-
خطوات مشمع
-
يعمل على أرضية خرسانية في الأحذية
-
يعمل على الرمال الجافة في الأحذية
-
خطوات على البركة ، إعداد عمق
-
خطوات العشب
★★★★★