Askeleet lätäköissä:
-
Kengät hyppäävät matolla varustetulle
-
Portaiden kengät
-
Kävely, Magneettiset saappaat
-
Juoksu paljain jaloin matolla varustetulla
-
Juoksu kenkäbetonilattialla
-
Steppi
-
Pikavaiheet läiskien läpi
-
Ruoho käynnissä
-
Ruohon hyppy
-
Portaat puiset portaat paljain jaloin
-
Paljain jaloin kuivan hiekan hyppy
-
Syvyysasetus, Portaat lampilla
★★★★★