Paljain jaloin hyppää märään hiekkaan:
-
Juokseminen paljain jaloin puulattialla
-
Korotettu metallilattia käynnissä
-
Korotetut vaiheet matolla varustetulla
-
Juoksu lattialla ja portaiden päässä
-
Steppi
-
Kävely, Magneettiset saappaat
-
Hyppää korkokengillä puulattialle
-
Hyppää kengänmarmorilattialle
-
Korotettu tiililattiajuoksu
-
Muta juoksee
-
Juokse kuivalla hiekalla kengissä
-
Portaat marmorilattialla kengät
★★★★★