Juoksu kenkäpuulattialla:
-
Juoksu paljain jaloin märällä hiekalla
-
Korotetut tiililattiat
-
Paljain jaloin hyppää matolla varustetulle
-
Korotettu puulattia käynnissä
-
Juoksu paljain jaloin matolla varustetulla
-
Portaat korkokengillä metallilattialle
-
Portaiden kengät metalliportaat
-
Portaat tyhjään käytävään
-
Magneettiset saappaat, kävely
-
Kuivat hiekkavaiheet kengissä
-
Juokseminen paljain jaloin puulattialla
-
Hyppää kengän puulattialle
★★★★★