خطوات العشب:
-
الطين قيد التشغيل
-
خطوات على البركة ، إعداد عمق
-
قفز بكعب على أرضية خشبية مغطاة بالسجاد
-
تشغيل حافي القدمين على الرمال الرطبة
-
الركض
-
تشغيل حافي القدمين على أرضية خشبية
-
خطوات على درج معدني في الأحذية
-
القفز على الأرض المعدنية مع الكعب
-
خطوات العشب
-
خطوات حصاة
-
خطوات على الرمل حافي القدمين
-
خطوات على درج رخامي في الكعب.
★★★★★