Juoksu paljain jaloin matolla varustetulla puulattialla:
-
Pikavaiheet läiskien läpi
-
Steppi
-
Portaat korkoilla varustetulla puuportaalla.
-
Muta vaiheet
-
Portaat korkokengillä metallilattialle
-
Juoksu paljain jaloin matolla varustetulla
-
Potkaisee lattiaa
-
Askeleet lätäköissä
-
Muta juoksee
-
Korotettu betonilattia käynnissä
-
Hyppää korkokengillä metallilattialle
-
Korotettu puulattia käynnissä
★★★★★