Juoksu paljain jaloin matolla varustetulla puulattialla:
-
Korotetut vaiheet matolla varustetulla
-
Korkokengät juoksuvat matolla varustetulla
-
Juokseminen kengän metallilattialla
-
Portaat puiset portaat paljain jaloin
-
Portaiden kengät metalliportaat
-
Rikki lasiportaat
-
Askeleet lätäköissä
-
Juoksu paljain jaloin märällä hiekalla
-
Korotettu betonilattia käynnissä
-
Portaiden kengät metallilattialla
-
Steppi
-
Kuivat hiekkavaiheet kengissä
★★★★★