Juoksu paljain jaloin märällä hiekalla:
-
Hölkkä
-
Juoksu lattialla ja portaiden päässä
-
Portaat puiset portaat paljain jaloin
-
Kengän vaiheet matolla varustetulla
-
Muutaman ihmisen askeleet betonilattialla
-
Juoksu paljain jaloin matolla varustetulla
-
Hyppää korkokengillä puulattialle
-
Kivi vaiheet
-
Kengän vaiheet matolla varustetulla
-
Portaat marmorilattialla korkoineen
-
Kahden ihmisen vaiheet betonilattialla kengät
-
Juokseminen paljain jaloin puulattialla
★★★★★