Muta vaiheet:
-
Muutaman ihmisen askeleet betonilattialla
-
Juokseminen paljain jaloin kuivalla hiekalla
-
Paljain jaloin hyppää puulattialle
-
Soravaiheet
-
Korotetut vaiheet matolla varustetulla
-
Ruohon hyppy
-
Kävely, Magneettiset saappaat
-
Kengät hyppäävät matolla varustetulle
-
Paljain jaloin kuivan hiekan hyppy
-
Juokseminen paljain jaloin puulattialla
-
Korotettu hyppy matolla olevalle puulattialle
-
Portaat puulattialla kengissä
★★★★★