Korotetut askelmat puulattiamatolla:
-
Korotettu marmorilattia
-
Juokseminen kengänmarmorilattialla
-
Juoksu kenkäpuulattialla
-
Hyppää korkokengillä puulattialle
-
Juokseminen kengän metallilattialla
-
Korotettu betonilattia käynnissä
-
Juoksu paljain jaloin matolla varustetulla
-
Astuu paljain jaloin puisella matolla
-
Korkokengät juoksuvat matolla varustetulla
-
Juoksu kenkäbetonilattialla
-
Kuivat hiekkavaiheet kengissä
-
Juoksu lattialla ja portaiden päässä
★★★★★