Stíga á tré stigann í skóm:
-
Hlaup berfættur á teppalögðum viðargólfi
-
Hæla tröppur á teppalögðum viðargólfi
-
Stíg ber berfætt á teppalögðum viðargólfi
-
Þurrt sandhopp í skóm
-
Dýptarstilling, Skref í tjörninni
-
Stíga á málmstiga með hælum.
-
Stíg ber berfætt á tré teppalagt stigann
-
Stíga í pollana
-
Skokk
-
Skref í skóginum
-
Línóleumskref
-
Stíga á málmgólf með hæla
★★★★★