Stíga á tré stigann í skóm:
-
Skref í tóma ganginum
-
Stíg ber berfætt á teppalögðum viðargólfi
-
Skref á blautum sandi berfættur
-
Stíga á marmaragólf með hæla
-
Skref á trégólf berfætt
-
Hlaup berfættur á teppalögðum viðargólfi
-
Hlaup berfættur á þurrum sandi
-
Stíga á málmstiga með hælum.
-
Þurrt sandstig í skóm
-
Heeled hlaupandi á teppalögðum viðargólfi
-
Hlaupandi á þurrum sandi í skóm
-
Stíga á marmarastiga í hælum.
★★★★★