Skórrennsli, hreyfing, ryðjandi:
-
Slökkviliðshjálmur settur á, tekið af
-
Bursta föt
-
Ryðjandi gallabuxur meðan þú hleypur og
-
Efnum, ryðjandi, Núningur á fötum
-
Taka burt, Skíðahanskar settir á
-
Velcro flögnun á fötum
-
Kastaðu jakka á gólfið
-
Hreyfing, Leðurjakka sett á, tekið af
-
The rasling af fötum þegar þú gengur,
-
Ryðjandi, málmhringur, Hlaupandi
-
Hreyfing, Jakkinn settur á, tekið af
-
Komdu belti í gegnum lykkjurnar á buxunum
★★★★★