Joggning:
-
Heelhopp på ett täckt trägolv
-
Hälkörning på matta trägolv
-
Djupinställning, Steg på dammen
-
Steg på en metalltrappa i skor
-
Höghak i marmor
-
Dammsteg
-
Steg på metallgolvet i skor
-
Grässteg
-
Steg av två personer på betonggolvet i skor
-
Steg på en marmortrappa i häl.
-
Steg i skor på en matta trätrappa
-
Steg på en trätrappa barfota
★★★★★