Bladsteg:
-
Joggning
-
Dammsteg
-
Steg på ett metallgolv med klackar
-
Hälkörning på matta trägolv
-
Kör barfota på ett täckt trägolv
-
Kör på metallgolvet i skor
-
Hoppa på metallgolvet med klackar
-
Steg på en marmortrappa i häl.
-
Spring på torr sand i skor
-
Barfota torra sandsteg
-
Kör på golvet och trappor på avstånd
-
Steg på dammen, djupinställning
★★★★★