Öntsön száraz reggelit a tejbe:
-
Gáztűzhely égőjének gyújtása
-
Feltetve, Fedõ edények, serpenyõk eltávolítva
-
Reszelt sárgarépát
-
Habarcs és zúzó, őrlés
-
Öntsön szemeket egy elektromos kávédarálóba,
-
Mosogatógép
-
Zárja le a fedelet, Keverőgép, nyissa ki
-
Gyümölcscentrifuga
-
Turmixgép
-
Öntött cukor, homok
-
Break egy csomó saláta, készítsük levelek
-
Beverjük egy habverővel
★★★★★